Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
360 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 9,39g | Karb: 44,73g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, REWE American Sandwich, Avocado, Aldi Bio Honig Flüssig, K-Classic Knusprige Reiswaffeln mit Meersalz, Lidl Frischkäse, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|