Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
2200 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 70,26g | Karb: 366,52g.
Makan Pagi: Hirsedrink, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Natives Kokosöl Kaltgepresst, REWE Zwiebel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Hirse, Farmers Gemüse. Makan Malam: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Hirsedrink, Quinoa Gepufft, Backfee Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|