Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1024 kkal
|
Lemak: 47,78g | Prot: 55,09g | Karb: 90,72g.
Makan Pagi: OSES Çiğ Köfte, Fisch, Gözleme, Vanilleeis, Ülker Çokokrem, Pınar Süzme Peynir, Sasu Somon, Omelett oder Rührei. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|