Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1376 kkal
|
Lemak: 41,92g | Prot: 98,49g | Karb: 106,64g.
Makan Pagi: Инжир, Сушеное Манго, Spoom Сироп Ваниль , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Правильный Продукт Конина Вяленая, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Hoegaarden Cherry, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Азбука Вкуса Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|