Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
392 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 51,22g | Karb: 20,14g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Тофу, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samalmanashova
|