Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1643 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 113,35g | Karb: 150,79g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Голден Яблоко , Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Ржаной Хлеб, Thai Coco Кокосовое Молоко, Яйцо, Арбуз. Makan Siang: Булгур, Капустный Салат, Минтай. Makan Malam: Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|