Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
815 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 40,21g | Karb: 63,90g.
Makan Pagi: Avocado, Butter, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Kürbiskernbrötchen, Ei. Makan Siang: Zwiebeln, Born Tomatenketchup , K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Hirtenkäse, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Brokkoli, Ei. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiniKisu
|