Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1000 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 58,61g | Karb: 96,45g.
Makan Pagi: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Киты Еды Рулетики Куриные с Сыром и Беконом, Perfetto Палочки Сырные "Моцарелла", Hazerbaba Рахат-Лукум. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|