Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
2007 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 71,42g | Karb: 204,15g.
Makan Pagi: Пиво, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Astoria Соус Релиш, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: Майонез, Куриное Филе. Makan Malam: Блины на Молоке, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Шарлотка, Twix Mini, От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|