Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1656 kkal
|
Lemak: 75,24g | Prot: 69,75g | Karb: 186,86g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Село Зелёное Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Авокадо Хаас, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Makan Siang: Банан, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Илья Муромец Капуста Цветная по Корейски. Makan Malam: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Сосиска, Дыня Торпеда. Camilan/Lainnya: Лимон, Овсяная Каша на Молоке, Сырник. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|