Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1435 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 102,58g | Karb: 123,79g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай, Рост Фасоль Печёная в Аджике, Тефтели Куриные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Картофельная Запеканка с Фаршем. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mood Booster Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|