Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1361 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 91,99g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Легкий, Замороженная Вишня, Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Пирог с грушей, Базилик, Лимонный Сок, Кабачковая икра, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, Перекресток Семга Стейк. Makan Malam: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Шпинат, Помидоры, Магнит Семга Слабосоленая, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВечноСтройнеющая777
|