Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 71,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
439 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 29,08g | Karb: 11,30g.
Makan Malam: Quatá Ricota Fresca, Tomates, Repolho, Miss Croc Granola Salgada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Chicória, Sadia Coração de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katiasas
|