Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1226 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 56,01g | Karb: 137,68g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. Makan Siang: Сухари, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Картофель Отварной, Сосиски Венские. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дары Кубани Пюре из Яблок, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan настена@@
|