Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
964 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 28,37g | Karb: 113,43g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Малина, Яйцо, Ого Кунжут, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Нутелла Шоколадная Паста, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Makan Malam: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|