Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
2484 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 174,95g | Karb: 272,47g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Kartoffelbrötchen. Makan Malam: Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Edeka Kichererbsen, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. Camilan/Lainnya: Goldähren Mehrkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|