Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1096 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 52,75g | Karb: 136,86g.
Makan Pagi: Мясновъ Сыр Алтайский Золотой Твёрдый 50%, Пролетарец Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Макфа Гречка на Воде, Льняные Семена, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: Star Hit Cafe Запеканка Творожная , ВкусВилл Арбуз Брусочки, Брокколи Тушеные. Camilan/Lainnya: Персик Свежий. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|