Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1043 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 91,10g | Karb: 85,12g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,5%, Ачма с ветчиной. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Диво Холодец Куриный Деревенский. Makan Malam: Мое - Мясо по-Абхазски со Свининой, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Icecro Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя , Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Anutk
|