Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1390 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 92,50g | Karb: 176,72g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Гродненский Мясокомбинат Карпаччо из Говядины , Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Правило Салата Микс Салат Антонио, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Яблоко, Кофе. Makan Siang: Корица, Vilvi Сметана 15%, Кофе, Яблоко, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Makan Malam: Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Санта Бремор Креветки в Заливке. Camilan/Lainnya: Кофе, Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Дыни и Прослойкой Щербета с Ароматом Арбуза, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|