Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
528 kkal
|
Lemak: 15,34g | Prot: 43,55g | Karb: 50,56g.
Makan Pagi: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Makan Siang: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Poivron Rouge Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Tomates. Makan Malam: Auchan Salade Iceberg, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melissa161120
|