Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1090 kkal
|
Lemak: 55,59g | Prot: 35,10g | Karb: 123,22g.
Makan Pagi: Кукуруза с Маслом, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Котлеты из Куриной Грудки, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Лечо по-Болгарски. Makan Siang: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Makan Malam: Колбаса Докторская, Яблоко, Мирель Торт Прага. Camilan/Lainnya: Яблоко, Тыквенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|