Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1328 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 98,65g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Un Attimo Energy Crunchy, Danone Hipro Gusto Stracciatella. Makan Siang: Mambo Kids Nacho Cheese, I Gustaioli Funghi Champignon in Olio Girasole , Giuncata, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Makan Malam: Mambo Kids Nacho Cheese, Madama Oliva Lupini Salati, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Eurovo Pro Up 20G Caffè , Anguria. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|