Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1228 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 77,52g | Karb: 145,60g.
Makan Pagi: Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Makan Malam: Кабачковая Запеканка с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan youmart
|