Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 60,96g | Karb: 182,41g.
Makan Pagi: Останкино Карбонад Юбилейный, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Метатр Блины Домашние, Сыр Гауда. Makan Siang: Сладкоежка Повидло Яблочное, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|