Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1246 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 73,42g | Karb: 163,51g.
Makan Pagi: Thai Coco Кокосовое Молоко, Индилайт Ветчина из Индейки, Ржаной Хлеб, Арбуз, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис. Camilan/Lainnya: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|