Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1384 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 56,49g | Karb: 165,95g.
Makan Pagi: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Popp Eiersalat. Makan Siang: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Makan Malam: Corny Free Weiße Schoko, Lidl High Protein Eis Salted Caramel. Camilan/Lainnya: Pflaumen, Küchenmeister Stollen Edel-Marzipan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|