Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1142 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 79,81g | Karb: 131,91g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Optimeal Коллаген, Обычное Кофе, Source Naturals Псиллиум. Makan Siang: Магнит Арбуз, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Фруктовый Рай Чернослив, Просто Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: Куриная Печень, Магнит Арбуз. Camilan/Lainnya: Шоколадная Помадка, Гренки Домашние, Обычное Кофе, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karatsupaelena
|