Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1702 kkal
|
Lemak: 90,50g | Prot: 60,71g | Karb: 135,30g.
Makan Pagi: Coca-Cola Кола. Makan Siang: Добрый Кока Кола без Сахара, Пиканта Баклажаны в Аджике, Картошка Вареная, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Ратимир Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хайнц Соус Цезарь, Добрый День Масло Оливковое для Жарки, Куриное Филе с Сыром, Каравай Ролл Пшеничный. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler Praline. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|