Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1257 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 98,16g | Karb: 93,73g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Ogorod Укроп Свежий, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Запеченный или Жареный Сом. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KornW
|