Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1211 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 88,58g | Karb: 74,47g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Bravo Aguacate, Queso Mozzarella, Pescado al Horno o Hervido, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Clara de Huevo, Bravo Longaniza Artesanal, Mangos. Camilan/Lainnya: Fruta Guayaba, Shelled Walnuts ., Preendulzado con Café y Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Castleedith
|