Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
3047 kkal
|
Lemak: 134,65g | Prot: 51,09g | Karb: 421,24g.
Makan Pagi: Банан, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Салат Овощной с Маслом, Батон Нарезной, Блинчики с Мясом. Camilan/Lainnya: Красная Цена Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|