|
Привес после дня без режима
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
603 kkal
|
Lemak: 22,69g | Prot: 21,86g | Karb: 78,11g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Урожайный, Вареное Яйцо, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриные Наггетсы, Кнорр Харчо с Сухариками, Магнит Банан. Makan Malam: Великоросс Онигири Филадельфия. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|