Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
920 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 51,56g | Karb: 69,05g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сухари Ванильные. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Акашево Бедро Копчено-Вареное, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Camilan/Lainnya: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Болгарский Перец, Nina Farina Баггетсы Мультизлаковые с Морской Солью , Помидоры, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulnazik62
|