Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
700 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 54,00g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|