Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
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1533 kkal
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Lemak: 43,61g | Prot: 58,71g | Karb: 227,11g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Bianco, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Biscotto Biscotto con Gocce di Gioccolato Fonte di Fibre , Uncle Roy Sciroppo D Avero Canadese Bio Grado a , Proaction Avena Pancake Crema Chantilly, Prugne. Makan Siang: Wasa Wasa Integrali , Patate, Fresche Fette Petto di Pollo, Pomodori, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt . Sebelum Makan Malam: Prugne, Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Petto di Pollo, Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Gallo Chicchiricchi. Setelah Makan Malam: Melone, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Biscotto Biscotto con Gocce di Gioccolato Fonte di Fibre . lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ohfrance
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