Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
842 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 60,71g | Karb: 41,04g.
Makan Pagi: Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Хлеб Черный Русский, Вязанка Сосиски Молокуши. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сметана 15%, Ачим Соевый Соус, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Куриное Филе, Ряба Майонез Провансаль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|