Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1392 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 73,08g | Karb: 124,12g.
Makan Pagi: Рузское Молоко Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Wasa Ржаные Хлебцы, Пятерочка Персик, Глобус Перец Фаршированный. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: RIOBA Горький Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|