Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1545 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 64,43g | Karb: 154,29g.
Makan Siang: Pizza Salami. Makan Malam: Balsamico, Olivenöl, Mozzarella (Teils Magermilch), Tomaten, Semmel. Camilan/Lainnya: Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Red Bull Red Bull. lagi...
|
|
254 kkal
|
Latihan:
Memotong Rumput - 35 menit, Samsung Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|