|
После спиртного в выходные жидкость сходит 👍
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
811 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 58,46g | Karb: 56,19g.
Makan Pagi: Помидоры, Микоян Колбаса Ветчинная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Торро Гриль Овощной Салат, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zsvetik1
|