Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
2792 kkal
|
Lemak: 98,86g | Prot: 171,39g | Karb: 314,13g.
Makan Pagi: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Изюмом, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Пирожное Картошка, Пирожное Корзиночка, Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|