Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1246 kkal
|
Lemak: 57,23g | Prot: 117,70g | Karb: 64,96g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Яйцо Всмятку, Гурманика Чёрный Кофе . Makan Siang: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Арбуз, NL International DrainEffect Red. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|