Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1527 kkal
|
Lemak: 76,39g | Prot: 66,73g | Karb: 143,49g.
Makan Pagi: Финик, Чай, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Чевапчичи. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Летних Овощей Баланс , ВкусВилл Шашлык Куриный с Картофелем и Томатным Соусом. Makan Malam: Финик, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Camilan/Lainnya: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, ВкусВилл Лобио. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|