Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1827 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 116,26g | Karb: 239,83g.
Makan Pagi: Оладьи, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб, Греческий Салат, Жаркое из Говядины. Makan Malam: Сметана , Сметана 15%, Хлеб, Кекс, Нарын. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenzebay
|