Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2015
|
141,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2808 kkal
|
Lemak: 149,02g | Prot: 111,06g | Karb: 259,53g.
Makan Pagi: Мандарин, Измельченная Ветчина, Приготовленный Лук-Порей, Савушкин Сметана 18%, Блинчики. Makan Siang: Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Сыр Голландский, Свежая Ветчина, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Шоколад. Makan Malam: Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Салат, Спартак Аэрофлотские. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|