Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
2420 kkal
|
Lemak: 70,93g | Prot: 79,87g | Karb: 237,93g.
Makan Pagi: Sugar, Nescafe Classic, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Rasa Vanila, Boiled Egg, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Buncis, SuperIndo Dada Ayam, Sun Kara Sun Kara, Nasi Putih. Makan Malam: GaGa Mie Telor A1, Bakmi GM Bakso. Camilan/Lainnya: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Coconut Pudding, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Dunkin Donuts Strawberry Frosted Donut, Sunpride Jambu Kristal. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitacorner
|