Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
761 kkal
|
Lemak: 29,59g | Prot: 21,81g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples, Kraft All Natural Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Black Diamond Marble Cheese, Grapes, Strawberries , Plain Toffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|