Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1416 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 52,27g | Karb: 185,63g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Mie, Tempe Goreng Tepung, Ceker, Nasi Putih, Tape Singkong. Makan Siang: Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ceker, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Kerupuk Rasa Bawang. Camilan/Lainnya: Nissin Gabin Milk, Cireng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biyasjrs
|