Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
990 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 45,58g | Karb: 109,58g.
Makan Pagi: Картофельное Пюре на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Siang: Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Мороженое Черничное. Makan Malam: Leor Салат "Фантазия", Кофемашина Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Viwerte
|