Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
2113 kkal
|
Lemak: 94,27g | Prot: 113,96g | Karb: 196,75g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Пятерочка Груша Сезонная, Фермерское Подворье Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Сахар, Андреевское Молоко Творог 5%, Grovo Желток, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Orion Печенье Гутэ. Makan Malam: Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Мираторг Фарш Куриный Домашний, Киприно Сыр Витязь 50%, Лента Баклажан, Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|