Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
152,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 67,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
718 kkal
|
Lemak: 25,25g | Prot: 29,72g | Karb: 93,31g.
Makan Pagi: Disas Икра Форели Красная, Рисовая Бумага, Форель Слабосоленая, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Disas Икра Форели Красная, Рисовая Бумага, Форель Слабосоленая, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Disas Икра Форели Красная, Форель Слабосоленая, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|